烫发后头皮疼痛时，可以用冷水或冰袋敷在头部，有助于缓解疼痛。冷敷的时间不宜过长，一般10-15分钟即可。
烫发后，头皮会因为受到热损伤而变得敏感，这时可以进行头部按摩，有助于促进血液循环，缓解头痛。按摩时要注意力度适中，不要用力过猛，以免加重头痛。
3.保持清洁
烫发后头皮容易出现炎症，因此要保持头部清洁。可用温水和温和的洗发水清洗头发，不要用力揉搓头皮，以免加重头痛。
4.避免阳光暴晒
烫发后的头皮容易受到紫外线的伤害，因此要避免阳光暴晒。在户外活动时，可以戴上帽子或使用防晒喷雾等防护措施，以保护头皮不受紫外线的伤害。
5.多喝水
烫发后头皮容易出现干燥和脱皮等问题，因此要多喝水，保持头皮的水分充足，有助于头皮的健康。
烫完头发后头很痛，需要及时采取措施进行护理。以上介绍的方法可以缓解头痛，保护头皮健康。同时，在烫发前也要选择正规的美发店，遵循专业人员的建议，避免因不当操作而造成头部疼痛等问题。
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