拥有一头柔软的头发是每个人都向往的，头发不仅可以反映一个人的外貌，还能反映一个人的健康状况。因此，让头发变得柔软是每个人的目标之一。下面是一些简单的建议，助您实现柔软头发的梦想。
1.选择正确的洗发水
选用合适的洗发水可以使头发变得更柔软。选择贵重品牌的洗发水并不一定是最好的选择，洗发水的成份应以头发状况来定。若因常常染发、烫发而头发很干，应选用带有营养保湿成份的洗发水，以充分滋润头发；若头发本来比较油，再选择“滋润”类的洗发水可能会适得其反。
2.少用电吹风
电吹风的大量使用会使头发丧失光泽度，变得干枯易断。因此，若想让头发变得柔软应减少使用电吹风。可以把头发吸干水后用毛巾轻轻擦干然后晾干，或选择用手机的低温风干。
3.多做头皮按摩
头皮按摩可以刺激头皮表皮层更新，使头皮的血液循环顺畅，也可以加强头发基部的固定力，让头发更加柔软有光泽。可以在洗发时或者随时边看电视边进行按摩，按摩头皮和头发的时候可以选择专门的按摩梳子。
4. 使用护发素
使用护发素是使头发变得柔软的知名方法。在使用护发素的时候需要注意选择合适的护发素，并按照说明使用。大多数护发素应涂在头发的中下部，因为头发的中下部是最易干燥的部位，护发素可以滋润头发的同时还帮助定型。
5.多食富含营养的食品
富含蛋白质、维生素，脂肪酸和矿物质的食品可以增强头发的弹性与柔软性，同时有助于防止头发出现断裂现象。想要让头发变得柔软，平时应多食用一些含有以上物件的食品，例如鱼、鸡蛋、奶制品、豆腐及绿色蔬菜等。
想要让头发更柔软亮泽应当多选择各种针对性的护理产品，并配合毛巾吹风、头皮按摩，及多食富含营养的食物。这些方法的正确操作将有助于让您实现柔软头发的愿望。
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