跑步是一项很好的运动方式，但是对于女性来说，跑步时头发的问题总是让人头痛。如果头发不好好束起来，就会让跑步的过程变得不愉快。本文将为大家介绍几种的扎发方式，让你在跑步时不再头痛。
1. 高马尾
高马尾是跑步时常见的扎发方式。将头发全部向上扎起来，用发圈或发带固定住。这种方式可以让你的头发不会碰到脖子和肩膀，让跑步更加舒适。
2. 薄发带
如果你的头发比较短，或者不够长，无法扎高马尾，可以选择薄发带。将头发向后梳理，用薄发带固定住，让头发不会碰到脖子和肩膀，同时也不会影响跑步的效果。
3. 低马尾
如果你觉得高马尾不太适合自己，可以选择低马尾。将头发扎成低马尾，用发圈固定住，让头发不会碰到脖子和肩膀，同时也不会影响跑步的效果。
4. 蕾丝头带
如果你想要更加时尚的扎发方式，可以选择蕾丝头带。将头发向后梳理，用蕾丝头带固定住，既可以让头发不碰到脖子和肩膀，又可以增加一份时尚感。
以上是几种跑步时的扎发方式，希望对大家有所帮助。选择适合自己的扎发方式，让跑步更加舒适，同时也能让你的头发更加整洁。
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