回头发毛躁是指头发表面的鳞片受损，导致头发失去光泽、易打结、难以梳理等问题。对于毛躁发质的人来说，染发会让头发更加干燥、脆弱，所以选择适合毛躁发质的染发色很重要。
1. 暗色系暗色系染发色可以掩盖头发表面的瑕疵，同时也不会让头发变得过于明亮，避免让毛躁的头发更加突出。例如，深棕色、深红色、深紫色等颜色都是不错的选择。
2. 自然色系自然色系的染发色更加接近头发本来的颜色，不会对头发造成过多的伤害。例如，棕色、浅金色、红棕色等颜色都是自然色系的染发色。
3. 避免过于明亮的颜色过于明亮的颜色会让头发更加突出毛躁的问题，例如亮黄色、亮红色等颜色都不适合毛躁发质的人。
4. 注意染发产品的选择选择质量好、添加物少的染发产品，可以减少对头发的伤害。同时，在染发后要注意护理头发，使用滋养、保湿的洗发水和护发素，避免使用过多的热工具，如吹风机、卷发棒等。
选择适合毛躁发质的染发色，不仅可以让头发更加美丽，还可以减少对头发的伤害。在染发前要认真考虑自己的发质和颜色选择，以免造成不必要的损伤。
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