烫发是女性美丽形象的重要组成部分，但是很多人都会遇到一个问题，那就是烫发后睡觉时头发容易乱蓬蓬的，怎么办呢？下面就为大家介绍几种告别烫发睡觉的烦恼方法。
1.睡前梳理头发
在睡前，用宽齿梳梳理头发，让头发变得柔顺，不再乱蓬蓬。如果头发比较长，可以将头发分成两股，分别梳理，这样更加方便。
2.使用丝巾或发带
将头发用丝巾或发带绑起来，不仅可以防止头发乱蓬蓬，还可以起到保护头发的作用。但是要注意，使用丝巾或发带时不要太紧，以免影响睡眠。
3.使用护发品
使用护发品可以让头发更加柔顺，不易乱蓬蓬。可以使用一些护发喷雾或者护发油，涂抹在头发上，轻轻按摩一下，让头发充分吸收，这样头发就会变得更加柔顺。
4.使用枕套
使用柔软的枕套也是保护头发的好方法。对于一些皮肤过敏的人来说，还可以选择使用天然的丝绸枕套，它不仅可以保护头发，还可以保护皮肤。
5.调整睡姿
睡觉时，尽量不要将头发压在枕头上，这样容易导致头发乱蓬蓬。可以调整睡姿，让头发悬空或者枕在枕套上，这样头发就不会乱了。
烫发后睡觉时头发乱蓬蓬是可以避免的，只需要注意一些细节就可以了。希望以上方法能够帮助到大家，让大家告别烫发睡觉的烦恼。
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