又高又胖的人在选择发型时，需要考虑到自己的身材和脸型，才能选到适合自己的发型。以下是发型设计师的建议。
1. 长发
适合身材高大的人，可以让身材更加修长。但要注意发型不要太过蓬松，否则会显得更加臃肿。
2. 短发
适合身材偏胖的人，可以让脸部线条更加清晰。但要避免太过紧贴头皮的发型，否则会显得头部更加突出。
3. 卷发
适合身材高大的人，可以增加头部的宽度，让身材更加匀称。但要注意发型不要太过蓬松，否则会显得更加臃肿。
4. 直发
适合身材偏胖的人，可以让头部的线条更加流畅，减少臃肿感。但要避免发型过长，否则会显得更加高大。
选择适合自己的发型需要考虑到身材和脸型等因素。建议可以向专业的发型设计师咨询，让他们根据你的身材和脸型等特点为你量身打造适合的发型。
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