问头发怎么增多？
头发是很多人都面临的问题，而头发增多的方法也是众说纷纭。下面介绍几种有效的方法
1. 营养均衡头发的健康离不开营养的供应，因此保持营养均衡是头发增多的重要前提。多吃含有维生素B、维生素E、铁、锌等的食物，如瘦肉、蛋白质、豆类、绿叶蔬菜等。
2. 头皮按摩头皮按摩可以促进头皮的血液循环，增强头发的生长。可以用指腹轻轻按摩头皮，或者使用按摩器进行按摩。
3. 使用生姜汁生姜汁可以促进头发的生长，可以将生姜切成小块，加入水中煮沸后取出生姜汁，涂抹在头发上，每天坚持使用。
4. 使用药物市面上有很多能够促进头发生长的药物，例如米诺地尔等，但是使用药物需要谨慎，在医生的指导下使用。
增加头发的方法有很多，但是重要的是要坚持，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能让头发更加健康浓密。
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