1、饮食调理
良好的饮食习惯对于头发的生长和健康有很大影响，如果你想让鬓角长得更快，那么你需要增加一些富含维生素C、E、B12等营养元素的食物。例如，红肉、坚果、鸡肉等都含有大量的蛋白质，有助于头发的修复和生长；另外，胡萝卜、鳕鱼、绿色蔬菜等富含的维生素A可以刺激头发的生长；吃一些富含锌的食物，如蛋黄、燕麦等，可以有助于头发变得更加浓密。2、头部按摩
头部按摩是另一种快速生长鬓角的方法。它可以增加头皮的血液循环，从而加速头皮和毛囊的新陈代谢，刺激头发的生长。最好使用向头部按摩的油，如橄榄油、杏仁油等。在按摩头部之前将油稍微加热足以加强按摩效果。可以在晚上进行按摩，然后洗头发。3、合理剪发
如果你想让鬓角长得更长更快，你需要合理的剪发习惯。剪发可以刺激头发的生长，但是剪头发的频率也是需要注意的。每两个月剪发一次是比较合理的剪发周期。4、避免热吹风
过多的使用热风吹干发，会导致头发干燥和毛发产生分叉，头发生长的速度会减慢或停滞不前。对于保持鬓角健康和生长，建议不要用热吹风吹干头发，用自然风干是最好的方法。5、注意摄入足够的水分
严寒的冬天没有什么比足够的水分更能使头皮更加健康，从而刺激鬓角的生长了。足够的水分不仅可以补充头发失去的水分，还可以使头发变得更加丰盈，让头发变得更加健康。养成良好的生活习惯和饮食习惯，加强头发的养护才能让你获得健康的鬓角。避免各种化学染发和烫发，保持头发的自然色和质感，保护好鬓角是最重要的。
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