1. 头发造型
通过改变头发的造型，可以掩盖额头的窄小，可以尝试一些侧分头、斜刘海、中分头等造型，这些造型可以让头部的比例更加均匀。
2. 使用发带
使用发带也是一个不错的选择。发带可以拉伸脸部的比例，选择颜色和款式时可以考虑自己的发色和服装风格。
3. 穿戴帽子
帽子也是一个不错的选择。选择一款宽边帽或者帽檐较宽的帽子，可以改变头部的比例，同时，帽子也可以保护头部免受紫外线的侵害。
4. 运动锻炼
通过运动锻炼，可以增加头部的肌肉量，可以选择一些针对头部的运动，如颈部拉伸、头部旋转等。
5. 营养均衡
营养均衡也是改善额头窄的一个重要因素。头部的发育需要大量的营养物质，如蛋白质、维生素等。可以选择一些富含这些营养物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等。
男生额头窄不是无法改变的问题，可以通过一些方法和技巧来改善。选择适合自己的方法和技巧，可以让头部看起来更加宽阔，增加自信心。
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