头发细又毛燥是很多人的困扰，不仅影响了形象，也让人感到不自信。那么，该怎样护理头发呢？下面就为大家介绍几个护发小技巧。
1. 选择合适的洗发水
洗发水的选择对头发的影响很大。对于细又毛燥的头发，选择一些含有丰富滋润成分的洗发水，如蛋白质、维生素E等。同时，要避免使用含有硬质化学物质的洗发水，以免损伤头发。
2. 洗发时要注意
洗头发时，要用温水，不要用过热的水，以免破坏头发的保护层。同时，洗发时不要用力搓揉头发，也不要用指甲刮头皮，以免刺激头皮，造成头发损伤。
3. 头发护理要有耐心
头发护理需要长期坚持，不能急功近利。每周做一次深层护理，如使用营养发膜、按摩头皮等，可以有效增强头发的营养，提高头发的光泽度。
4. 使用护发素
使用护发素可以让头发更加柔顺，同时也能够保护头发不受损伤。但是，要注意选择适合自己头发的护发素，不要使用过多，以免造成头发负担。
5. 避免使用电吹风
电吹风会让头发受到高温的热风吹，容易使头发变得干燥、毛燥。所以，尽量避免使用电吹风，或者在使用电吹风时，要将风口调低温状态。
头发细又毛燥不是无法解决的问题。只要注意护理，选择适合自己的洗发水和护发素，避免使用电吹风等高温设备，就可以让头发变得更加健康、柔顺。
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