一、剪短发型
如果你的头发已经受损严重，那么的方法就是剪短发型。这样可以让头发有个新的开始，减少受损的部分，让头发更健康。
二、使用滋润洗发水
选择一款滋润洗发水可以帮助头发更好的保湿，减少头发的干燥和毛躁。但是要注意选择洗发水时不要选择含有硅油成分的产品，因为这些产品会让头发更加干燥。
三、使用护发素
使用护发素可以帮助头发更好的保湿，同时可以修复头发受损的部分。建议每次洗头发后都使用护发素，让头发更加健康。
四、使用发膜
发膜可以深层滋润头发，修复头发受损的部分。可以选择每周使用一到两次发膜，让头发更加健康。
五、少用电吹风
电吹风可以加速头发的干燥，但是过度使用电吹风会让头发更加干燥，容易受损。建议少用电吹风，尽量让头发自然干燥。
烫发后要注意头发的护理，选择适合自己的洗发水、护发素和发膜，少用电吹风，让头发自然干燥，才能让头发更加健康。如果头发已经受损严重，那么的方法就是剪短发型，让头发有个新的开始。
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