洗头发是我们日常生活中必不可少的一项个人卫生习惯，但是很多人会遇到一个问题洗完头发后，头发很快就变得油腻，甚比洗前还要油腻。这是因为我们使用的洗发水不适合自己的头发类型，或者使用方法不正确。那么，究竟应该用什么洗头发不油腻呢？下面为大家介绍洗发水的选择与使用技巧。
一、洗发水的选择
1. 根据自己的头发类型选择洗发水
不同的头发类型需要不同的洗发水。干性头发需要滋润型洗发水，油性头发需要控油型洗发水，而中性头发则需要中性型洗发水。因此，在选择洗发水时，首先要根据自己的头发类型选择适合自己的洗发水。
2. 选择质量好的品牌
洗发水的质量也很重要。选择质量好的品牌，不仅可以有效地清洁头发，还可以保护头发，减少头发受损的可能性。建议选择大品牌的洗发水，例如资生堂、欧莱雅等品牌。
3. 注意洗发水的成分
洗发水的成分也是选择洗发水时需要考虑的因素。建议选择成分简单、天然无害的洗发水，避免选择含硅油、SLS等对头发有害的成分的洗发水。
二、洗发水的使用技巧
1. 用温水洗头发
洗头发时，水温要适宜。建议使用温水洗头发，不要使用过热或过冷的水。过热的水会使头发变得干燥，过冷的水则会使头皮毛孔收缩，影响头发的生长。
2. 用适量的洗发水
使用洗发水时，要用适量的洗发水。使用过多的洗发水，不仅浪费，还会导致头发过度清洁，失去头发本身的油脂保护，使头发更容易变得干燥。
3. 充分按摩头皮
使用洗发水时，要充分按摩头皮。按摩可以促进头皮血液循环，增加头皮对洗发水的吸收，从而达到更好的清洁效果。
4. 充分冲洗头发
洗完头发后，一定要充分冲洗头发。如果洗发水没有充分冲洗干净，残留在头发上的洗发水会使头发变得油腻。
选择适合自己的洗发水，掌握正确的使用技巧，才能使头发清洁、健康。如果你一直遇到头发油腻的问题，不妨试试上述方法，相信一定会有所改善。
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