问头发烫毛了怎么补救？
头发烫毛了是很常见的问题，可能是由于烫发时温度过高或时间过长，也可能是因为烫后没有做好护理。不过，不用担心，以下是一些头发烫后的修护与护理方法，可以帮助你解决这个问题。
1.使用修护洗发水选择含有修复成分的洗发水，如蛋白质、胶原蛋白、氨基酸等，能够有效地修护受损发质，让头发更加健康。
2.定期使用发膜发膜能够深层滋养头发，修复受损发质，建议每周使用一到两次，效果更佳。
3.少用电吹风和夹板使用电吹风和夹板会使头发更加干燥，建议尽量减少使用，或者使用低温档位。
4.避免频繁染发频繁染发会使头发更加脆弱，容易受损，建议尽量减少染发次数。
5.多食用富含维生素的食物维生素能够促进头发健康生长，建议多食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果、肉类等。
头发烫毛了并不是不可逆转的问题，只要注意日常护理，选择适当的修护产品，就可以让头发恢复健康，焕发光彩。
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