1. 选择合适的烫发方式
烫发方式有很多种，而选择合适的烫发方式是避免卷度过高的关键。如果你本身发质就比较卷，可以选择比较松的烫发方式，如大波浪或者卷度不太强的烫发方式。如果你想要卷度更加明显，可以选择较紧的烫发方式，但要注意不要过度烫发。
2. 控制烫发的时间
在烫发的过程中，时间的掌控也十分重要。如果时间过长，烫发的效果可能会太卷，而时间过短则可能会导致烫发效果不明显。因此，在烫发的过程中要注意控制时间，根据自己的发质和烫发方式来决定烫发的时间。
3. 使用定型产品
在烫发后，使用一些定型产品可以帮助你控制头发的卷度。可以选择一些定型喷雾或者定型乳液，将其均匀地喷在头发上，然后用手或者梳子将头发整理成想要的样子。
4. 使用直发夹或者烫发棒
如果你的头发已经烫得太卷了，可以使用直发夹或者烫发棒来调整卷度。将头发分成几个部分，然后将直发夹或者烫发棒夹在头发上，轻轻拉直，这样可以使头发的卷度变得更加柔和。
5. 剪短头发
如果头发烫得太卷已经无法解决，可以考虑剪短头发。将头发剪短后，卷度就会减少，同时也更加容易打理。
烫发后卷度过高并不是无法解决的问题。只要选择合适的烫发方式，注意控制烫发时间，使用定型产品，以及使用直发夹或者烫发棒进行调整，就可以让头发变得更加柔和自然。如果实在不行，剪短头发也是一个不错的选择。
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