1. 提前做好头发保护
在游泳前，可以先用清水将头发打湿，然后涂抹一些护发素或橄榄油等保护头发。这样可以减少游泳池中的氯气和其他化学物质对头发的损害。
2. 游泳帽的使用
游泳帽是常见的保护头发的工具。选择合适的游泳帽，可以有效地保护头发不受到游泳池中的化学物质侵害。使用游泳帽时，要将头发全部塞进去，以免游泳时头发乱飞，影响游泳体验。
3. 游泳后立即冲洗头发
游泳后立即用清水冲洗头发，将游泳池中的化学物质、盐分和其他污垢冲洗干净。可以用深层清洁的洗发水，洗发水要彻底起泡，然后用指腹轻柔地按摩头皮和头发，让洗发水充分渗透到头发中。冲洗时要注意，不要用太热的水，否则会破坏头发的毛鳞片。
4. 使用护发素
洗完头发后，使用护发素，可以让头发更柔顺、光泽度更高。护发素可以涂抹在头发中部到发梢的部位，不要涂抹在头皮上，以免堵塞毛孔。涂抹后，可以用梳子将头发梳理顺滑。
5. 避免使用电吹风
游泳后的头发比较脆弱，使用电吹风会加速头发的干燥和毛躁，建议用毛巾轻轻按压头发，吸干水分，然后自然风干。
外出游泳后，要及时清洗头发，使用护发素，避免使用电吹风，保护头发，让头发更加健康、整洁。
版权声明：《外出游泳怎么收拾头发？让你的游泳头发更加健康整洁》文章内容来源于互联网用户分享，仅代表作者本人不带表网站观点，本站仅提供存储服务不享有受益。如发现涉嫌抄袭侵权/违法违规内容请移步至网站底部，点击意见反馈进行举报，一经查实，本站将立刻删除。
