冷烫头发后，由于化学药剂的作用，头发会受到一定程度的损伤，因此需要特别的护理。以下是几个保护受损发质的有效方法
1. 洗发方式要正确洗头时，要用温水而不是热水，因为热水会让头发变得更加干燥。要选择适合自己的洗发水，选择营养型或修护型的洗发水。
2. 避免过度梳理冷烫后的头发比较脆弱，过度梳理会让头发更加容易断裂。建议使用宽齿梳，轻柔地梳理头发，避免拉扯。
3. 给头发补充营养头发的健康需要营养的支持，可以使用头发营养素或者护发精油等产品，给头发进行补充。
4. 避免过度烫染头发受损后，需要尽量避免过度烫染，以免加重头发的负担，导致更加严重的损伤。
5. 定期修剪头发定期修剪头发可以去除分叉和干枯的发梢，保持头发的健康状态。
护理冷烫头发需要耐心和细心，只有正确的护理方法，才能让头发恢复健康。
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