本文主要涉及如何用自然材料来代替洗头膏，制作自己的洗发水。这些自然材料对头发的健康都有好处，而且不含有害化学物质。
1. 用苹果醋代替洗头膏
苹果醋是一种自然的洗发水，可以清洁头发，去除头皮屑，使头发更加柔软有光泽。制作方法将苹果醋和水按11的比例混合，然后将混合物倒在头发上，
2. 用蛋清代替洗头膏
蛋清富含蛋白质，可以滋润头发，减少头发断裂和分叉。制作方法将一个蛋清打散，然后将其涂抹在头发上，
3. 用茶水代替洗头膏
茶叶中含有丰富的抗氧化剂和维生素，可以保护头发免受自由基的伤害，使头发更加健康。制作方法将茶叶泡在热水中，等待冷却后将其涂抹在头发上，
用自然材料代替洗头膏可以保护头发，让头发更加健康。苹果醋、蛋清和茶水是常见的自然洗发水，制作方法简单，使用起来也非常方便。
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