1.压力过大长期处于高压状态下，会导致身体内分泌失调，从而影响头发的生长和健康。
2.营养不良头发的生长需要多种元素的支持，如维生素、蛋白质、铁等，如果缺乏这些营养素，就会导致头发生长缓慢、变薄。
3.日常护理不当如过度烫染、频繁使用电吹风等，都会导致头发受损，从而引起掉发。
4.药物副作用某些药物的副作用可能会导致掉发，如治疗癌症的化疗药物等。
1.调整生活方式尽量减少压力，保证充足的睡眠和饮食，多进行户外运动。
2.补充营养多食用富含维生素、蛋白质、铁等营养素的食物，或在医生建议下使用相关营养补充剂。
3.改变护发方式尽量减少使用电吹风、夹板等电器，减少染烫次数，用温和的洗发水和护发素。
4.寻求医学帮助如果上述措施无效，可以咨询医生，进行进一步的检查和治疗。医生可能会开出一些口服药、外用药或是手术等治疗方案。
拖头发严重是一种需要引起重视的现象，及早发现问题并采取适当的治疗措施，有助于恢复健康的头发。
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