头发是女性美丽的象征之一，但是有些女性由于习惯或者发型需要，选择了短发。但是，当她们想要改变发型时，就会遇到一个问题短发多久才能长长？其实，头发的生长速度因人而异，但是有一些方法可以帮助促进头发生长。
一、头皮按摩
头皮按摩可以促进头发的生长。可以在洗发时，用指腹轻轻按摩头皮，或者使用专门的按摩器。按摩可以增加头皮的血液循环，促进头发的生长。
二、多摄入蛋白质
头发的主要成分是蛋白质，因此多摄入蛋白质可以促进头发的生长。可以多吃一些鸡蛋、鱼肉、豆类等富含蛋白质的食物。
三、避免使用热工具
使用热工具会对头发造成伤害，使头发变得干枯、易断裂。因此，尽量避免使用吹风机、卷发棒等热工具，让头发得以恢复生机。
四、保持头发清洁
头发清洁可以保持头皮的健康，促进头发的生长。可以选择适合自己的洗发水和护发素，每周进行一次深层清洁，让头发呈现健康亮丽的状态。
短发要想长长需要一定的时间和耐心，但是通过以上方法，可以帮助促进头发生长。同时，也要注意保持头发的健康，让头发更加美丽动人。
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