问头发塌下去了怎么办？
头发塌下去可能是由于多种原因引起的，例如过度使用热工具、头发受损、缺乏营养等。以下是恢复蓬松发型的方法
1. 保持头发健康使用适合自己的洗发水和护发素，保持头发的健康和滋润。
2. 梳发经常梳头发可以刺激头皮的血液循环，增加头发的生长和营养供应。
3. 使用发蜡或者发泥使用发蜡或发泥可以让头发更加蓬松，但是要注意不要使用过量，否则会让头发变得油腻。
4. 使用卷发棒使用卷发棒可以让头发变得卷曲并增加蓬松感。
5. 食用富含蛋白质和维生素的食物蛋白质和维生素可以促进头发的生长，食用富含这些营养物质的食物，例如鸡肉、鱼类、豆类、坚果等。
6. 调整发型根据自己的脸型和发质，选择适合自己的发型，可以让头发看起来更加蓬松。
要想恢复蓬松的发型，需要从多个方面入手，保持头发健康，适当使用发蜡或发泥，使用卷发棒等，同时也要注重饮食和调整发型。
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